-
បង្កើនផាសុកភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងតុប្រតិបត្តិកម្ពស់ដែលអាចលៃតម្រូវបាន។
ការលួងលោមដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់នៅក្នុងកន្លែងធ្វើការរបស់អ្នក។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល ការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការពេញចិត្តជាទូទៅរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។ តុប្រតិបត្តិកម្ពស់ដែលអាចលៃតម្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្តូររវាងការអង្គុយ និងឈរ ដែលអាចជួយបង្កើនផលិតភាពរបស់អ្នកយ៉ាងសំខាន់។ អ្នកជំនាញកាន់តែច្រើនត្រូវបានទទួលស្គាល់ ...អានបន្ថែម -
របៀបដែលតុដែលអាចលៃតម្រូវបានដោយខ្យល់ បង្កើនបទពិសោធន៍ការងាររបស់អ្នក។
តុដែលអាចលៃតម្រូវដោយខ្យល់ ដូចជាតុលៃតម្រូវខ្យល់-ជួរឈរតែមួយ អាចផ្លាស់ប្តូរបទពិសោធន៍ការងាររបស់អ្នកយ៉ាងពិតប្រាកដ។ ពួកគេជួយក្នុងការរក្សាឥរិយាបថប្រសើរជាងមុន និងកាត់បន្ថយភាពមិនស្រួល។ អ្នកនឹងដឹងថាតុទាំងនេះលើកកម្ពស់ចលនា និងភាពបត់បែនពេញមួយថ្ងៃរបស់អ្នក។ បន្ថែមពីលើនេះ ស្តង់...អានបន្ថែម -
របៀបប្រមូលផ្តុំតុឈរដោយគ្មានភាពតានតឹង
ការដំឡើងតុឈរអាចមានអារម្មណ៍ថាជាកិច្ចការដ៏គួរឲ្យខ្លាច ប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់ត្រូវធ្វើរហូតនោះទេ! ជាធម្មតា អ្នកអាចរំពឹងថានឹងចំណាយពេលពី 30 នាទីទៅមួយម៉ោងលើការដំឡើងតុអង្គុយ។ ប្រសិនបើអ្នកមាន Pneumatic Sit-Stand Desk អ្នកប្រហែលជាអាចបញ្ចប់លឿនជាងមុន។ គ្រាន់តែចាំថាយកអ្នក ...អានបន្ថែម -
ការដំឡើងជាជំហាន ៗ នៃតុអង្គុយ Pneumatic របស់អ្នក។
នៅពេលអ្នករៀបចំដំឡើងតុអង្គុយ Pneumatic របស់អ្នក វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយល់ដឹងអំពីការផ្គុំគ្នានៃតុអង្គុយ Pneumatic ។ អ្នកនឹងត្រូវការឧបករណ៍ និងសម្ភារៈមួយចំនួនដើម្បីធ្វើឱ្យកិច្ចការកាន់តែងាយស្រួល។ កុំបារម្ភប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះបញ្ហាណាមួយ; ដឹងពីរបៀបប្រមូលផ្តុំតុអង្គុយ និងដោះស្រាយបញ្ហា com...អានបន្ថែម -
តើត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីដំឡើងតុអង្គុយដោយខ្យល់របស់ខ្ញុំ?
ការផ្គុំតុអង្គុយដោយខ្យល់របស់ខ្ញុំចំណាយពេលប្រហែល 3 ម៉ោង។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាវាមានពេលយូរ ប៉ុន្តែជឿខ្ញុំ វាមានតម្លៃរាល់នាទី។ ដំណើរការនេះគឺត្រង់ ហើយខ្ញុំរីករាយនឹងការបង្កើតតុឈរដែលអាចលៃតម្រូវកម្ពស់ថ្មីរបស់ខ្ញុំ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាទទួលបានកៅអីអង្គុយ pneumatic ដ៏ល្អបំផុត de ...អានបន្ថែម -
តើខ្ញុំអាចដំឡើងតុអង្គុយដោយខ្យល់ដោយខ្លួនឯងបានទេ?
ខ្ញុំចាំថាមានអារម្មណ៍ថាមិនប្រាកដក្នុងការដំឡើងតុអង្គុយដោយខ្យល់ដំបូងរបស់ខ្ញុំ។ ការណែនាំមើលទៅច្បាស់។ ខ្ញុំចាប់ទួណឺវីសហើយចាប់ផ្តើម។ ដោយការអត់ធ្មត់ ខ្ញុំបានរកឃើញដំណើរការសាមញ្ញ។ នរណាម្នាក់អាចដាក់តុអង្គុយដែលប្រើខ្យល់ល្អបំផុត ឬសូម្បីតែតុអង្គុយដែលអាចលៃតម្រូវបានតាមខ្យល់នៅ ...អានបន្ថែម -
តើអ្នកគួរឈររយៈពេលប៉ុន្មាន ប្រសិនបើអ្នកទើបនឹងអង្គុយលើតុអង្គុយ
ការប្តូរទៅតុអង្គុយឈរមួយជួរ មានអារម្មណ៍រំភើបមែនទេ? អ្នកអាចចាប់ផ្តើមដោយឈរប្រហែល 15-30 នាទីរៀងរាល់ម៉ោង។ នេះជួយឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកកែតម្រូវ។ ព្យាយាមស្តាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក។ ប្រសិនបើជើងរបស់អ្នកអស់កម្លាំង ចូរអង្គុយមួយសន្ទុះ។ តុអង្គុយអាចធ្វើអោយការងារមានភាពប្រសើរឡើង។ គន្លឹះតាកែវ...អានបន្ថែម -
តើអ្នកគួរឈរនៅតុអង្គុយរយៈពេលប៉ុន្មានក្នុងមួយថ្ងៃ?
អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថាតើអ្នកគួរឈរនៅតុអង្គុយរបស់អ្នករយៈពេលប៉ុន្មាន? អ្នកជំនាញនិយាយថា ការឈររយៈពេល ១៥-៣០ នាទីរៀងរាល់ម៉ោង អាចជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។ សាកល្បងតុអង្គុយឈរជួរតែមួយ ឬតុអង្គុយឈរដោយខ្យល់ ដើម្បីប្តូរទីតាំងដោយងាយស្រួល។ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងអរគុណអ្នក! Key Takeaways ឈរសម្រាប់...អានបន្ថែម -
តើអ្វីជាវិធីល្អបំផុតក្នុងការសម្អាត និងថែទាំតុអង្គុយឈរមួយជួរ?
ខ្ញុំតែងតែប្រើក្រណាត់ទន់សើម ដើម្បីជូតតុអង្គុយកៅអីជួរតែមួយបត់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំជៀសវាងការសម្អាតដ៏អាក្រក់ ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យខូចខាតដល់ការបញ្ចប់។ តារាងលៃតម្រូវកម្ពស់របស់ខ្ញុំដំណើរការល្អបំផុតនៅពេលខ្ញុំពិនិត្យមើលផ្នែកផ្លាស់ទីជាញឹកញាប់។ ខ្ញុំរឹតវីសលើតុឈរដែលអាចលៃតម្រូវបានកម្ពស់របស់ខ្ញុំដើម្បីរក្សាវា...អានបន្ថែម -
តើខ្ញុំអាចប្រើតុជួរឈរតែមួយសម្រាប់ចំណូលចិត្តដូចជាសិប្បកម្ម ឬការលេងហ្គេមបានទេ?
ខ្ញុំបានសាកល្បងប្រើតុជួរឈរតែមួយសម្រាប់ទាំងការច្នៃ និងលេងហ្គេម វាដំណើរការល្អសម្រាប់ចំណង់ចំណូលចិត្តជាច្រើន។ ស្ថេរភាពជាញឹកញាប់អាស្រ័យលើការរចនា។ លំហ និងផាសុកភាពក៏សំខាន់ដែរ។ ខ្ញុំចូលចិត្តប្រើតារាង Lift Up Height-Adjustable Table ឬ Stand Up Desk Lift សម្រាប់ភាពបត់បែនកាន់តែប្រសើរ។ Key Takeaways ជួរឈរតែមួយ d...អានបន្ថែម -
ហេតុអ្វីបានជាតុអង្គុយឈរជួរពីរបំពង់ខ្យល់អាចជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក?
អ្នកអាចសម្គាល់ឃើញការឈឺចាប់នៅក ខ្នង ឬស្មារបស់អ្នក បន្ទាប់ពីចំណាយពេលច្រើនម៉ោងនៅតុ។ ការសិក្សាបង្ហាញថាបុគ្គលិកការិយាល័យជាងពាក់កណ្តាលមានអារម្មណ៍ថាមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ។ តុអង្គុយដែលមានជួរឈរទ្វេរដង Pneumatic ជួយឱ្យអ្នកផ្លាស់ទីបានកាន់តែច្រើន គាំទ្រដល់សុខភាពកាន់តែប្រសើរឡើង។ អ្នកប្រើប្រាស់ជាច្រើនជ្រើសរើស Double Column Height Adjustable Desks ដើម្បីកាត់បន្ថយ...អានបន្ថែម -
គុណសម្បត្តិដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនៃកម្ពស់តុដែលអាចលៃតម្រូវបានសម្រាប់កម្មករពីចម្ងាយ
អ្នកសមនឹងទទួលបានកន្លែងធ្វើការដែលសម្របនឹងអ្នក។ តុឈរដែលអាចលៃតម្រូវបានកម្ពស់អាចផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ។ អ្នកលើកតារាងដែលអាចលៃតម្រូវកម្ពស់បានយ៉ាងងាយស្រួល។ ជួរឈរអង្គុយ-ឈរតុអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្តូរពីអង្គុយទៅឈរក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។ មានអារម្មណ៍ថាមានថាមពល និងការលួងលោមកាន់តែច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ គន្លឹះ តាកែវ...អានបន្ថែម